Φρέσκες ή κατεψυγμένες πατάτες; Τι να προτιμήσετε
Στην αγορά υπάρχουν πολλές επιλογές πατάτας: φρέσκες, κατεψυγμένες, καθαρισμένες ή κομμένες. Ποια είναι η καλύτερη επιλογή;
Οι πιο δημοφιλείς ποικιλίες πατάτας στην Ελλάδα
Η πατάτα είναι από τα πιο αγαπημένα τρόφιμα στο ελληνικό τραπέζι. Από τον Έβρο μέχρι την Κρήτη, κάθε περιοχή έχει τις δικές της προτιμήσεις και καλλιέργειες.
Τα 5 οφέλη της πατάτας στη διατροφή
Η πατάτα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα τρόφιμα σε όλο τον κόσμο. Από το οικογενειακό τραπέζι μέχρι την επαγγελματική κουζίνα, η πατάτα πρωταγωνιστεί σε άπειρες συνταγές. Εκτός από νόστιμη, είναι και εξαιρετικά θρεπτική.
